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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 181-7364
Titel: Workout mit KleingerÀten
Info: Das Angebot beinhaltet ein ausgewogenes Kraft-Ausdauer-Training unter Einsatz diverser KleingerÀte wie z.B. Flexi-Bar, XCOŸ, Brasil, Overball usw.

Die Übungen zur KrĂ€ftigung, Entspannung und Kraftkoordination sprechen vor allem die Tiefenmuskulatur an. So verbessern Sie spielend Ihre Haltung und aktivieren Stoffwechsel und Fettverbrennung.
Dozent(en): Edda Overkamp
Veranstaltungsort: TV Westfalia Epe, Im Sunhag 2
Veranstaltungs-
tag(e):
Mittwoch
Zeitraum Mi. 10.01.2018 - Mi. 14.03.2018
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 - 21:00
Kosten 40,00 EUR Nichtmitglieder / 22,50 EUR TVEpe-Mitglieder
Max. Teilnehmeranzahl: 14

Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) fĂŒr Kurs "Workout mit KleingerĂ€ten" (181-7364):

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Einzeltermine fĂŒr Kurs "Workout mit KleingerĂ€ten" (181-7364):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Anschrift:
Mi. 10.01.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2
Mi. 17.01.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2
Mi. 24.01.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2
Mi. 31.01.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2
Mi. 07.02.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2
Mi. 14.02.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2
Mi. 21.02.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2
Mi. 28.02.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2
Mi. 07.03.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2
Mi. 14.03.18 20:00 - 21:00 Uhr Im Sunhag 2


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