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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 181-7224
Titel: Faszien in Bewegung
Info: Sie wollen im Alltag und Sport beweglich, fit und schmerzfrei bleiben?
Dann machen Sie mit und tun Sie etwas f├╝r Ihr Bindegewebe!

In der Osteopathie kennt und behandelt man es schon lange. Das muskul├Ąre Bindegewebe - auch Faszien genannt - spielt eine tragende Rolle f├╝r Ihr Wohlbefinden, Ihre Beweglichkeit, Leistungsf├Ąhigkeit und Gesundheit.
Sie durchziehen den K├Ârper von Kopf bis Fu├č, umh├╝llen jeden Muskel, jedes Organ, jeden Nerven. Sie geben unserem K├Ârper seinen Halt und formen eine sch├Âne Figur.

Neben ausreichend Fl├╝ssigkeit und einem ausgewogenen S├Ąure-Basen-Haushalt ben├Âtigen diese Faszien auch Bewegung. Bleibt diese aus, kann es leicht zu Verklebungen kommen. Dies f├╝hrt dann h├Ąufig zu Schmerzen und Bewegungseinschr├Ąnkungen.

Faszien lieben eine Mischung aus Training mit der Faszienrolle, Dehnungen und leichter Bewegung.

Machen Sie mit!
Dozent(en): Heike Maurath
Veranstaltungsort: TV Westfalia Epe, Im Sunhag 2
Veranstaltungs-
tag(e):
Donnerstag
Zeitraum Do. 18.01.2018 - Do. 22.03.2018
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 - 19:30
Kosten 40,00 EUR Nichtmitglieder / 22,50 EUR TVEpe-Mitglieder
Max. Teilnehmeranzahl: 14

Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) f├╝r Kurs "Faszien in Bewegung" (181-7224):

Foto(s):

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Einzeltermine f├╝r Kurs "Faszien in Bewegung" (181-7224):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Anschrift:
Do. 18.01.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2
Do. 25.01.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2
Do. 01.02.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2
Do. 08.02.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2
Do. 15.02.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2
Do. 22.02.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2
Do. 01.03.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2
Do. 08.03.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2
Do. 15.03.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2
Do. 22.03.18 18:30 - 19:30 Uhr Im Sunhag 2


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