Eine Veranstaltung
Mehrere Veranstaltungen
ausreichend frei
fast belegt
voll belegt (nur Warteliste)
bereits beendet
Detailsuche
[ Das Kursende ist bereits erreicht ]
Informationen zum Kurs:
| Kursnummer: | 181-7216 |
|---|---|
| Titel: | Pilates für Einsteiger/-innen |
| Info: | Pilates ist deine Auszeit vom Alltag.
In dieser Stunde gilt es die volle Konzentration einmal nur auf den Körper zu lenken. Alle Bewegungen macht man bewusst und im Einklang mit der Atmung. Bei den einzelnen Übungen trainiert man hauptsächlich die tiefliegenden Muskeln - für eine stärkere Körpermitte. Bessere Dehnfähigkeit und eine gerade Haltung geben ein ganz neues Körpergefühl. Pilates ist ein Allround-Training und macht Spaß. Zum Schluss einer Stunde darf die Entspannung natürlich nicht fehlen. Dieser Kurs ist speziell für jene, die diese tolle und effektive Trainingsmethode für sich entdecken möchten und noch keine oder wenig Erfahrung mit Pilates haben. |
| Dozent(en): | Sonja Klein-Reesink |
| Veranstaltungsort: | TVG-Vereinsheim |
| Veranstaltungs- tag(e): |
Mittwoch |
| Zeitraum | Mi. 10.01.2018 - Mi. 14.03.2018 |
| Dauer: | 10 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 - 19:30 |
| Kosten | 44,00 EUR Nichtmitglieder / 23,00 EUR TVG-Mitglieder |
| Max. Teilnehmeranzahl: | 15 |
Kursort(e):
-
Raumname: TVG-Vereinsheim Anschrift: Laubstiege 42 Bus: Bahn: Fläche: 0 m2 Plätze: 0
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Pilates für Einsteiger/-innen" (181-7216):
-
Name: Sonja Klein-Reesink
Alle Kurse des Dozenten:
- Pilates (181-7212)
- Pilates (181-7214)
- Pilates (181-7214.1)
- Pilates für Einsteiger/-innen (181-7216)
- Faszientraining, Stretch und Relax (181-7236)
Foto(s):
Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.
Es stehen keine weiteren Informationen zur Verfügung!
Einzeltermine für Kurs "Pilates für Einsteiger/-innen" (181-7216):
| Datum: | Uhrzeit: | Raumnr.: | Anschrift: | |
|---|---|---|---|---|
| Mi. | 10.01.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
| Mi. | 17.01.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
| Mi. | 24.01.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
| Mi. | 31.01.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
| Mi. | 07.02.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
| Mi. | 14.02.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
| Mi. | 21.02.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
| Mi. | 28.02.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
| Mi. | 07.03.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
| Mi. | 14.03.18 | 18:30 - 19:30 Uhr | Laubstiege 42 | |
[ Das Kursende ist bereits erreicht ]