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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 181-7211
Titel: R├╝cken-Fit f├╝r Frauen
Info: In diesem modernen R├╝cken-Fit-Programm begegnet Ihnen ein effektives Training, das den K├Ârper kr├Ąftigt, die Ausrichtung der Wirbels├Ąule korrigiert, die Haltung und Koordination verbessert und Beweglichkeit mit Kraft sinnvoll kombiniert.

Mit Ansteuerung der Muskulatur entsprechend ihrer Funktion und durch empfindsame sowie konzentrierte K├Ârperkommunikation bahnen Sie sich in diesen Stunden einen Weg zu einem angenehmen K├Ârpergef├╝hl.

Bewegungsprinzipien aus dem Yoga und Pilates, Faszien-Training, ├ťbungen aus der Physiotherapie, Arbeiten mit dem "Flex-Bar", dem "XCO" und anderen Kleinger├Ąten garantieren eine hohe Effektivit├Ąt sowie Abwechslungsreichtum.

Dieser Kurs ist eine sch├Âne Form der bewussten Auseinandersetzung mit sich selbst, voller Energie und Lebensfreude!
Dozent(en): Anja Steinacker
Veranstaltungsort: Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Veranstaltungs-
tag(e):
Dienstag
Zeitraum Di. 09.01.2018 - Di. 10.07.2018
Dauer: 21 Termine
Uhrzeit: 18:50 - 19:50
Kosten 63,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 15
Zielgruppe: Frauen

Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) f├╝r Kurs "R├╝cken-Fit f├╝r Frauen" (181-7211):

Foto(s):

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Einzeltermine f├╝r Kurs "R├╝cken-Fit f├╝r Frauen" (181-7211):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Anschrift:
Di. 09.01.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 16.01.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 23.01.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 30.01.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 06.02.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 20.02.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 27.02.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 06.03.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 13.03.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 20.03.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 10.04.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 17.04.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 24.04.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 08.05.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 15.05.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 05.06.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 12.06.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 19.06.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 26.06.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 03.07.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Di. 10.07.18 18:50 - 19:50 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39


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