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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 182-6511
Titel: Yoga
Info: Hatha-Yoga ist der Weg nach innen und sorgt f├╝r ganzheitliches Wohlbefinden.

Der Yoga-Kurs beinhaltet:
- K├Ârper├╝bungen (Asanas), die auf K├Ârper Geist und Seele wirken

- Atem├╝bungen (Pranayama) machen den Kopf klar, bringen den Geist zur Ruhe und verbessern die Konzentration

- Entspannung, Meditation, Fantasiereisen, Oasen f├╝r die Seele

Durch ├ťbung breitet sich mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Ruhe, Zufriedenheit und Gesundheit in uns aus, Stress wird abgebaut. Yoga hilft uns, den Alltag besser meistern zu k├Ânnen.

Mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung.
Dozent(en): Tanja Loschmann
Kirsten Maat
Veranstaltungsort: Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Veranstaltungs-
tag(e):
Donnerstag
Zeitraum Do. 06.09.2018 - Do. 06.12.2018
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:30
Kosten 39,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 13

Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) f├╝r Kurs "Yoga" (182-6511):

Foto(s):

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Einzeltermine f├╝r Kurs "Yoga" (182-6511):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Anschrift:
Do. 06.09.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Do. 13.09.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Do. 20.09.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Do. 27.09.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Do. 04.10.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Do. 11.10.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Do. 08.11.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Do. 22.11.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Do. 29.11.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39
Do. 06.12.18 18:00 - 19:30 Uhr 2.OG. R. 8 Agathastra├če 39


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